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大豆以外でベジタリアンは何をどう食べればよい！？

25.02.04

ベジタリアンは、肉・魚といったたんぱく質源を食べません。 ですが、豆類やナッツ類など、たんぱく質を多く含む食品もあります。 　ベジ···

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