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抗酸化ビタミンであるβカロテンを効率よく摂るには？油と一緒に摂ると、吸収率は6倍以上に！

24.11.25

抗酸化作用も高くがん予防に良い、など色々と健康に良いイメージのある βカロテン このβカロテンは、体内でビタミンAに変換されます。&nb···

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